Xuấttinh sớm phương pháp điều trị. Trang chủ biện pháp khắc phục so với thuốc xuất tinh sớm
Xuấttinh sớm
Hai phổ biến nhất vấn đề tình dục ở nam giới là cương dương rối loạn chức năng và xuất tinh sớm. Thôngthường, trong hoàn cảnh bình thường, hoạt động tình dục kết thúc trong một cao trào nơi cơ quan nam xuất tinh. Các đối tác nam trong hoạt động tình dục có thể muốn trì hoãn xuất tinh của tinh dịch để kéo dài thời gian của sự cương cứng. Nó giúp mở rộng hành động tình dục và tối đa hóa niềm vui. Tuy nhiên, vấn đề xảy ra khi bạn không thể trì hoãn cực khoái cho đến khi thời gian bạn muốn.
Vấn đề cũng có thể gây ra bạn để xuất tinh hoặc mất cương cứng quá sớm hoặc nhanh chóng. Nếu bạn không thể giữ cương cứng lâu dài hoặc xảy ra xuất tinh rất sớm trong hành động, tình trạng này được gọi là xuất tinh sớm. Nó chỉ ra một vấn đề trong cơ quan sinh sản nam giới và sức khỏe tình dục. Xuất tinh sớm tác động đến các mối quan hệ bằng cách phủ nhận niềm vui và làm cho hành động tình dục ít thú vị hơn.
Xuấttinh sớm là gì?
Định nghĩa xuất tinh sớm là rất mơ hồ. Nó có thể có nghĩa là xuất tinh trước khi giao hợp, và cũng ngay từ đầu giao hợp. Và đôi khi xuất tinh sớm được định nghĩa ngay cả khi kết thúc sớm hơn so với đối tác của bạn!
Hãynhớ bao nhiêu lần bạn muốn làm cho giao hợp của bạn lâu hơn. Đó là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người. 30% nam giới được Khảo sát Y tế và đời sống xã hội quốc gia chứng minh là xuất tinh sớm. Xuất tinh không kiểm soát và nhanh chóng không phải là một rối loạn, nhưng chỉ đơn thuần là một vấn đề liên quan đến tình dục mà nên được cố định bằng cách sử dụng thuốc xuất tinh sớm.
Cóxuất tinh sớm và rối loạn cương dương kết nối?
Xuấttinh sớm và cương dương rối loạn chức năng thường được xem như một cặp vấn đề xảy ra ở người đàn ông. Nó thường thấy rằng người đàn ông với cương dương rối loạn chức năng có thể mất cương cứng của họ sớm nếu họ có thể đạt được nó đôi khi. Khi bạn mất khả năng của bạn để duy trì sự cương cứng trong một khoảng thời gian mong muốn của thời gian và trì hoãn xuất tinh, bạn có thể thấy mình từ từ không thể đạt được cương cứng hoàn toàn.Mặt khác, xuất tinh sớm, nếu không được điều trị, có thể dẫn đến rối loạn cương dương, vô sinh nam giới, và các vấn đề tình dục khác.
Theo Viện Y tế Quốc gia:
Cóthể không được điều trị sinh học nguyên nhân xuất tinh sớm dẫn đến một người mất khả năng để đạt được sự cương cứng. Tuy nhiên, lý do cũng có thể là tâm lý. Nếu bạn không thể đạt được một cương cứng và duy trì nó lâu dài, bạn có thể bị hiệu suất lo lắng mà hơn nữa làm trầm trọng thêm vấn đề.
Xuấttinh sớm có thể chữa được không?
Vâng, may mắn thay, xuất tinh sớm có thể chữa được thông qua các phương pháp chẩn đoán khác nhau. Nguyên nhân của xuất tinh sớm có thể là cả sinh học và tâm lý. Tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể áp dụng một số hình thức điều trị để giải quyết vấn đề.Trong khi lý do có thể là ảnh hưởng của một số loại thuốc, tiểu đường, béo phì, và các vấn đề sức khỏe khác, nó cũng có thể bắt nguồn từ trầm cảm, căng thẳng và chấn thương.
Làmthế nào để chữa xuất tinh sớm?
Con đực có thể chữa xuất tinh sớm bằng cách thực hành để kiểm soát việc phóng tinh thông qua các bài tập hoặc bằng cách tiêu thụ một chế độ ăn uống bổ dưỡng và bổ sung chế độ ăn uống. Nhưng nó là cần thiết để giải quyết vấn đề sớm và tìm ra nguyên nhân đằng sau vấn đề.Tùychọn điều trị
Theo Medscape:
Mộtnhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể cố gắng xác định lý do bằng cách hỏi về lịch sử tình dục của người đó, tần suất hoạt động tình dục, nghiện thực phẩm và lối sống không lành mạnh, mức độ căng thẳng, sức khỏe tâm thần, điều kiện sinh lý, thói quen thủ dâm, v.v.
Phươngpháp điều trị xuất tinh sớm
Có nhiều phương pháp điều trị xuất tinh sớm khác nhau. Bạn sẽ không phải suy nghĩ về những thứ không gợi cảm trong quá trình giao hợp để cố gắng làm cho nó lâu hơn một chút; tất cả nó mang lại cho bạn là một cực khoái ít chuyên sâu hơn. Và bạn sẽ không phải dùng thuốc theo toa đắt tiền và không an toàn. Những “thủ thuật" này là hoàn toàn không cần thiết. Chỉ cần thử và làm theo các bước đơn giản này.Làmthế nào để ngăn ngừa xuất tinh sớm?
Nếu bạn biết làm thế nào để bắt đầu và làm thế nào để ngăn chặn xuất tinh sớm, bạn sẽ nhận được một sức mạnh để ngăn chặn xuất tinh sớm. Nó có nghĩa là bạn có thể giữ lại từ cực khoái khi bạn cảm thấy sự khó chịu của nó. Làm điều đó đầu tiên trong khi thủ dâm và sau đó với đối tác của bạn. Bạn phải có thể cảm nhận được sự khởi đầu bằng một cảm giác ngứa ran. Thư giãn trong một thời gian và cảm thấy cảm giác giảm xuống như thế nào. Sau đó, tiếp tục kích thích và xem nếu bạn có thể làm điều đó cho một vài lần nữa. Vậy hãy để bản thân đi.Nó không phải là dễ dàng như nó có vẻ. Sự cương cứng của bạn có thể trở nên yếu hơn; không có gì bất thường trong đó. Tiếp tục và cơ quan của bạn sẽ trở nên vững chắc hơn. Khi bạn bắt đầu phương pháp điều trị xuất tinh sớm này với đối tác của bạn, sử dụng những giờ nghỉ nhỏ để hôn hoặc điều chỉnh tư thế của bạn.
Trangchủ biện pháp khắc phục cho xuất tinh sớm
Trong khi thuốc có thể giúp kiểm soát xuất tinh sớm, nó cũng có thể chữa được ở nhà nếu không quá muộn. Một người có thể chăm sóc các vấn đề như xuất tinh sớm thông qua các bài tập giúp kiểm soát việc phóng tinh dịch hoặc tăng cường cơ bắp.
Theo Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng:
Mộtchế độ ăn uống bổ dưỡng chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết để củng cố sức khỏe tình dục và cơ quan sinh sản trong một cơ thể nam giới cũng có thể cải thiện vấn đề.
Ngoài ra, bạn có thể chữa các vấn đề tâm lý dẫn đến xuất tinh sớm hoặc thiếu xuất tinh bằng cách thư giãn bản thân trong một vài ngày. Cố gắng cải thiện lối sống bằng cách tăng tập thể dục, giảm cân, và cắt giảm những thói quen không lành mạnh. Bạn cũng phải kiểm soát căng thẳng của bạn và tìm một cách để giải quyết trầm cảm để chữa xuất tinh sớm ở nhà.
Chếđộ ăn uống bổ sung cho điều trị xuất tinh sớm
Chế độ ăn uống tự nhiên của bạn thường thiếu các chất dinh dưỡng phù hợp cần thiết cho cơ thể để làm cho các cơ quan sinh dục hoạt động bình thường. Một thiếu một số khoáng chất trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của bạn và gây ra vấn đề cương dương và xuất tinh sớm.Nó là cần thiết để có bổ sung chế độ ăn uống có chứa các khoáng chất chính như kẽm, magiê, và canxi để phục hồi các chất dinh dưỡng như vậy trong cơ thể và chữa các vấn đề tình dục. Những chất dinh dưỡng này làm việc kỳ diệu cho sức khỏe sinh sản nam giới và có thể chữa xuất tinh sớm một cách tự nhiên.
Chấtdinh dưỡng cho sức khỏe nam giới
Theo Healthline.com:
Kẽmlà một khoáng chất đóng một vai trò quan trọng trong khả năng sinh sản của nam giới. Tinh dịch của con đực có vấn đề về khả năng sinh sản cho thấy lượng kẽm thấp. Nó giúp chữa bệnh rối loạn chức năng tình dục bằng cách khôi phục lại mức testosterone bình thường trong cơ thể. Nó cải thiện sức khỏe tình dục của bạn nói chung.
Thựchành cải thiện xuất tinh sớm
Thiếuhoạt động tình dục thường xuyên có thể là một nguyên nhân cho xuất tinh sớm. Thực hành có thể làm cho bạn tốt hơn hiệu suất của bạn, và nó là cần thiết để tiếp tục cố gắng để tăng cường cơ bắp. Bạn có thể tham gia vào hoạt động tình dục thường xuyên với bạn tình của bạn hoặc thủ dâm để tốt hơn hiệu suất của bạn.Một cách khác để tăng cường sức khỏe tình dục tốt và chữa xuất tinh sớm là để tập thể dục. Tập thể dục thể chất tổng thể có thể thúc đẩy sức khỏe, lưu thông máu và chữa trị các vấn đề tình dục của bạn bằng cách cải thiện sức khỏe sinh lý và tâm lý của bạn.
Tạmdừng và bóp hoặc bắt đầu và dừng các kỹ thuật
Một cách để chữa xuất tinh sớm là kiểm soát cao trào bằng cách tạm dừng và ép cơ bắp. Khi bạn đã sẵn sàng để xuất tinh, ngừng kích thích của bạn, và kiểm soát xuất tinh với tất cả sức mạnh cơ bắp của bạn. Bạn cũng có thể hoàn toàn ngăn chặn các hoạt động tình dục để rút ra những niềm vui, trì hoãn cao trào và mất đi sự thôi thúc để xuất tinh. Lặp lại quá trình này như một bài tập. Cuối cùng, điều này sẽ giúp bạn trì hoãn xuất tinh một cách tự nhiên mỗi khi bạn muốn.Bàitập Kegel
Một cách khác để trì hoãn đỉnh điểm của bạn bằng cách kiểm soát tốt hơn các cơ dương vật dương vật của bạn là thực hành tập thể dục của Kegel. Nó sẽ giúp bạn quản lý xuất tinh của bạn. Ngừng đi tiểu giữa dòng, thắt chặt các cơ giúp bạn kiểm soát nó. Lặp lại điều này thường xuyên để tăng cường chúng. Bạn cũng có thể co bóp các cơ xương chậu trong 2-3 giây trong khi nằm xuống và thả chúng thêm 3 giây nữa. Lặp lại điều này mỗi ngày có thể là một bài tập tuyệt vời cho các vấn đề xuất tinh.Kembôi và thuốc xịt
Bạn cũng có thể thử sử dụng các loại kem bôi và thuốc xịt để giảm tạm thời cho vấn đề. Nhiều nam giới tìm thấy thành công trong việc sử dụng thuốc mỡ bôi tại chỗ như vậy để cải thiện chức năng của cơ. Các loại kem gây mê và thuốc xịt không kê toa làm tê cảm giác ở cơ quan nam giới để trì hoãn cao trào và tạm thời điều trị vấn đề.
Theo Webmd.com:
Ápdụng các phun hoặc kem gần 15 phút trước khi hoạt động tình dục để tìm kết quả tốt nhất. Nó giúp tăng thời gian cho xuất tinh. Lidocaine phun là một loại thuốc mỡ phổ biến tại chỗ làm tê liệt cảm giác trong dương vật, làm giảm độ nhạy cảm. Tốt nhất là rửa dương vật ngay trước khi quan hệ tình dục nếu bạn đã sử dụng kem hoặc xịt.
Thứcăn cho xuất tinh sớm
Trong khi nó là cần thiết để có chế độ ăn uống bổ sung vào thời điểm để khôi phục lại các chất dinh dưỡng thiếu trong cơ thể của bạn, bạn cũng nên có một chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn các loại thực phẩm giàu kẽm, canxi và magiê để cải thiện sức khỏe sinh sản tổng thể của bạn. Nó cung cấp một chữa bệnh cho xuất tinh sớm của bạn bằng cách giúp bạn trì hoãn cao trào và duy trì cương cứng miễn là bạn muốn.Lựachọn thực phẩm lành mạnh cho nam giới
Kết hợp các loại thực phẩm như đậu nành, sữa chua, rau bina, thịt cừu, tỏi, gừng, măng tây, cá giàu axit omega-3, hàu, ngũ cốc nguyên hạt, hạt mè, đậu Hà Lan, đậu xanh và đậu thận trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.Sữa và các sản phẩm sữa giúp cung cấp cho bạn đúng lượng canxi. Đồng thời, các chất khác có lượng kẽm, magiê và selen được đề nghị để tác động đến sức khỏe sinh sản của bạn. Các loại thảo mộc như tỏi và rau như măng tây có đặc tính để chữa xuất tinh sớm và giúp bạn kéo dài thời gian giao hợp. Nó cũng giúp tăng cường cơ bắp để kiểm soát sự cương cứng.
Cácbài tập xuất tinh sớm
Chúng tôi đã nói về phương pháp này trước đây nhưng bây giờ chúng ta hãy cung cấp thêm chi tiết về xuất tinh sớm bài tập. Chúng được sử dụng để củng cố cơ bắp pubococcygeus (cơ PC) công việc. Nếu bạn ngừng quá trình đi tiểu ở giữa khóa học, bạn sẽ cảm thấy cơ bắp PC.
Theo MayoClinic.com:
Hạn chế các cơ này, dừng lại trong năm giây và sau đó thư giãn chúng. Đó là những gì tập thể dục xuất tinh sớm có nghĩa là. Làm điều đó khoảng mười lần cho đến khi bạn cảm thấy kiệt sức. Dần dần tăng số lặp lại, và cố gắng làm điều đó 3 lần mỗi ngày. Bạn sẽ không nhận được hiệu ứng tích cực nhanh chóng, ít nhất là không phải trong 3 đến 4 tuần.
Thuốcxuất tinh sớm
Thuốcxuất tinh sớm thảo dược, đến từ một nhà sản xuất có uy tín, cũng rất giúp đỡ. Họ thành công điều trị xuất tinh sớm cho phép cho cứng hơn và lâu hơn cương cứng. Ai không muốn điều này?Quan trọng hơn, thảo dược xuất tinh sớm thuốc tăng sức chịu đựng của bạn cùng một lúc tăng sức mạnh cực khoái của bạn. Nó có thể nghe không thể tin được nhưng những thuốc xuất tinh sớm thực sự làm việc. Chúng bao gồm lựa chọn chính xác sự pha trộn của các chất tăng cường tình dục tự nhiên như thảo mộc, vitamin, khoáng chất và không có tác dụng phụ.
Tómtắt
Vì vậy, những gì hiệu quả hơn: thảo dược thuốc xuất tinh sớm, bắt đầu và dừng kỹ thuật, chế độ ăn uống lành mạnh, hoặc xuất tinh sớm bài tập? Câu trả lời rõ ràng là để kết hợp tất cả các phương pháp điều trị xuất tinh sớm! Dựa trên các cuộc khảo sát gần đây mọi người có thể tránh vấn đề xuất tinh trong tối thiểu 95% tình huống.Nổibật thuốc xuất tinh sớm
PeniSizeXl
Nổi bật trong: Dương vật mở rộng
PeniSizeXl là một sản phẩm có thành phần độc đáo. Nó bao gồm các thành phần hoạt tính của hiệu quả đã được chứng minh kết hợp trong nồng độ thích hợp. Nhờ đó, PeniSizeXl dẫn đến mở rộng dương vật có hệ thống với hiệu ứng ngoạn mục. Sử dụng PeniSizeXl rất đơn giản. Uống hai viên mỗi ngày - một viên trước bữa sáng và một viên trước bữa trưa vào khoảng giữa trưa. Bạn nên uống viên nang với một thức uống nước. Đ@@ ảm bảo: Hãy thử chương trình PeniSizeXl trong tối thiểu 90 ngày và nếu vì bất kỳ lý do nào, kết quả bạn đạt được không phải là những gì bạn mong đợi, bạn sẽ có thể trả lại chai, để nhận được hoàn lại toàn bộ tiền của bạn.
Thànhphần PeniSizeXl: PeniSizeXl là một thực phẩm bổ sung có hiệu quả dựa trên các thành phần chất lượng cao, bao gồm: l-thẩm thấu, chiết xuất cỏ cà ri, chiết xuất palmetto, chiết xuất tribulus terrestris, hoa mộc lan Trung Quốc, nhân sâm panax Hàn Quốc, nghệ tây và tiêu đen.
Đặthàng PeniSizeXl
Cácbài viết liên quan
Sảnphẩm tăng cường dương vật: Tìm lựa chọn tốt nhất
Bạncó thể cảm thấy thất vọng khi bạn bắt đầu tìm kiếm một sản phẩm mở rộng dương vật đáng tin cậy vì có nhiều lựa chọn có sẵn hiện nay. Tất cả các phương tiện - bản vá lỗi, dương vật mở rộng, thuốc, bài tập hoặc phẫu thuật - được tuyên bố để thực hiện một và cùng một chức năng - đó là tăng sức chịu đựng dương vật và kích thước, và do đó, sự hài lòng từ giao hợp. Nhưng trước khi thử một trong những sản phẩm mở rộng dương vật, bạn cần phải hoàn toàn chắc chắn trong hậu quả. Làm thế nào để đưa ra quyết định đúng và chọn tốt nhất có thể mở rộng dương vật sản phẩm?
Testosteronethấp Trong Andropause: Testosterone Boosters
Ởtuổi khoảng 40 nhiều người đàn ông bắt đầu bị những thay đổi khác nhau như rụng tóc, mất xương, các vấn đề về trí nhớ hoặc tính toán, mất ngủ và một số rối loạn ngủ khác. Theo quy định, sự trưởng thành và sự háo hái trẻ trung của họ bắt đầu giảm đi khi họ đạt đến độ tuổi này. Đàn ông cũng có thể cảm thấy cáu kỉnh, kiệt sức và ít động lực hơn. Trong một số trường hợp có các triệu chứng khác của andropause như testosterone thấp, cương dương rối loạn chức năng, mất xương, giảm khối lượng cơ bắp, đổ mồ hôi, đỏ bừng và trầm cảm.
Điềutrị rối loạn chức năng cương dương: Dầu hoặc bài tập?
Nếubạn cần phải đối phó với các vấn đề cương dương hoặc thậm chí bất lực, cương dương rối loạn chức năng điều trị thực sự có thể giúp bạn. Họ sẽ nâng cao kinh nghiệm tình dục của bạn và khuyến khích sự tự tin của bạn. Các bài tập rối loạn chức năng cương dương có thể giúp bạn thay đổi kích thước dương vật và kiểm soát cương cứng. Tuy nhiên, họ sẽ thất bại nếu bạn cố gắng để có được một cương cứng với các bài tập này. Nhưng những gì có thể giúp bạn trong trường hợp này là một phương pháp của cương dương rối loạn chức năng điều trị - cương dương rối loạn chức năng kem. Công thức của chúng được thiết kế để thâm nhập nhanh chóng và sâu vào mô dương vật, cho kết quả rõ ràng trong 60 giây.
Cập nhật lần cuối: 2022-07-30