Ngực chảy xệ sau khi giảm cân. Nguyên nhân gây ra ngực chảy xệ.
Ngực được tạo thành từ các mô mỡ chủ yếu nằm trên ngực. Chính chất béo này và lượng chất béo quyết định kích thước ngực. Vú cũng bao gồm các mô tuyến, một mô chuyên biệt sản xuất sữa. Trong thời gian cho con bú hoặc bơm, sữa này đi qua một mạng lưới các ống gọi là ống dẫn và ra ngoài qua da núm vú.Bạn có thể nhận thấy rằng sau khi giảm cân mong muốn, bạn đang phải đối mặt với một vấn đề mới. Trên thực tế, bộ ngực có thể nhỏ hơn, hình dạng của chúng có thể thay đổi. Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng giảm cân gây ra bộ ngực chảy xệ. Do đó, một số phụ nữ quyết định phục hồi bộ ngực của họ bằng phẫu thuật.
Chúng ta hãy xem xét các khía cạnh chính của chảy xệ vú và làm thế nào nó có thể bị ảnh hưởng bởi việc giảm cân.
Hình dạng vú
Mô liên kết và dây chằng cho bộ ngực hình dạng của chúng. Theo thời gian, những điều này có thể làm suy yếu và cung cấp cho bộ ngực ít hỗ trợ hơn. Điều này khiến chúng chảy xệ và thay đổi hình dạng. Đó cũng là một lý do tại sao phụ nữ lớn tuổi đặc biệt chú ý đến bộ ngực chảy xệ khi họ già đi.Ngực có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau - một số lớn, một số nhỏ và một số kích cỡ khác nhau. Những khác biệt này là do thành phần vú, khác nhau ở mỗi người vì nhiều lý do bao gồm cân nặng và hormone. Hình dạng của bộ ngực cũng thay đổi một cách tự nhiên khi một người phụ nữ trải qua cuộc đời mình.
Vú chảy xệ
Cơ thể của một người phụ nữ thay đổi qua các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Cân nặng dao động, do đó lượng chất béo và cơ bắp trong cơ thể thay đổi. Bộ ngực cũng không ngoại lệ. Phần lớn là mô mỡ, ngực ngày càng to hơn và nặng hơn khi tăng cân, và co lại khi giảm cân.Theo WebMD.com:
Khi ngực phát triển và trở nên nặng nề hơn, dây chằng và các mô liên kết hỗ trợ chúng và kết nối chúng với ngực có thể trở nên quá căng. Vì chúng chỉ có khả năng rút lại hạn chế, nên thường thấy sự kéo dài hoặc chảy xệ đáng chú ý của bộ ngực.
Nguyên nhân nào gây ra ngực chảy xệ?
Ngực chảy xệ cũng là một hậu quả hoàn toàn bình thường của việc già đi. Trên thực tế, bình thường đến mức nó có một thuật ngữ y học - sụp mí mắt ở vú. Một số nguyên nhân chính của bộ ngực chảy xệ và thay đổi ngoại hình vú là:- Lão hóa
- Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh
- Mang thai và cho con bú
- Kích thước ngực lớn
- Tăng cân và giảm độ đàn hồi của da
- Giảm cân nhanh chóng
Ngực chảy xệ sau khi giảm cân
Khi ai đó giảm cân, chất béo sẽ giảm từ khắp nơi trên cơ thể. Không thể nhắm mục tiêu vào một khu vực cụ thể để 'đốt cháy' chất béo. Điều này có nghĩa là các cửa hàng chất béo lớn, như hông hoặc ngực, là những nơi thường xuyên giảm cân hơn.Theo Women's Health:
Càng giảm cân, làn da sẽ càng lỏng lẻo. Điều này là do da được kéo dài nhiều hơn để thích ứng với sự gia tăng các mô mỡ, sau đó bị mất. Lớp vỏ da vẫn giữ nguyên kích thước nhưng vì nó không phải kéo dài ra xa để vừa với lượng mô mỡ nhỏ hơn, nên nó có thể trông bị xì hơi.
Ngực chảy xệ sau khi mang thai và cho con bú
Mang thai và cho con bú cũng là những nguyên nhân phổ biến của bộ ngực chảy xệ. Ngực nở ra khi mang thai do tăng tích tụ chất béo và lưu lượng máu đến khu vực này để giúp các ống dẫn sữa và mô vú phát triển.Khi em bé được sinh ra, sữa mẹ sẽ lấp đầy vú và có thể khiến da căng ra nhiều hơn nữa. Điều này có nghĩa là vào thời điểm sữa khô và ngực trở lại gần hơn với trước khi mang thai, hình dạng vú có thể thay đổi đáng kể.
Theo MayoClinic:
Một số phụ nữ bị bỏ lại với bộ ngực chảy xệ nếu mô vú co lại nhưng da vẫn căng ra. Sự chảy xệ này có thể xảy ra cho dù em bé có được bú sữa mẹ hay không. Bản thân hành động cho con bú không phải là để đổ lỗi cho bộ ngực chảy xệ, mà là tất cả những thay đổi cơ thể đến trong và sau khi mang thai.
Ngực nhỏ sau khi giảm cân
Khi một người phụ nữ giảm cân, in có tác động không chỉ đến làn da. Vấn đề về vú trở nên kém săn chắc và dẻo dai hơn. Nhiều phụ nữ nhận thấy họ có những thay đổi về kích thước ngực sau khi giảm cân. Mặc dù có lợi cho toàn bộ cơ thể, nhưng hầu hết các thủ tục giảm cân có khả năng làm giảm kích thước ngực.Đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ bắt đầu tìm kiếm các lựa chọn để làm to bộ ngực nhỏ của họ sau khi giảm cân. Nó giúp đạt được kích thước bị mất, nở ngực và cải thiện ngoại hình tổng thể.
Nâng ngực sau khi giảm cân
Việc nâng ngực nhỏ có thể được thực hiện theo những cách khác nhau. Thông thường một hoạt động bao gồm một hoặc nhiều vết cắt gần quầng vú và đôi khi ở nách. Có hai nơi phổ biến cho cấy ghép: dưới mô vú và bên dưới cơ vú. Nhiều phụ nữ tin rằng nếu cấy ghép được đặt dưới cơ vú, vú trông tự nhiên và hấp dẫn hơn nhiều.Theo Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ :
Nâng ngực nhỏ được thực hiện với "hoàng hôn" hoặc gây mê toàn thân, và đó là một thủ tục trong ngày. Một bác sĩ phẫu thuật chỉ cần khoảng một hoặc hai giờ để hoàn thành ca phẫu thuật. Đau sau phẫu thuật nên được loại bỏ bằng thuốc uống. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân có thể làm việc trung bình trong bảy đến mười ngày.
Làm thế nào để phục hồi ngực chảy xệ sau khi giảm cân?
Giảm đáng kể độ đàn hồi của da là một trong những hậu quả đáng chú ý nhất của việc giảm cân nhanh chóng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể với bộ ngực cũng không ngoại lệ. Có nhiều lựa chọn khác nhau để khôi phục lại vẻ ngoài của vú (thường được gọi là nâng ngực) và loại bỏ da ngực chảy xệ nhằm mục đích làm cho mô vú và núm vú trở nên hấp dẫn hơn, "nâng cao" và trẻ trung hơn. Hơn nữa, nó cũng có mục tiêu làm cho bộ ngực đàn hồi hơn như trước khi giảm cân.Phẫu thuật cho ngực chảy xệ sau khi giảm cân
Mặc dù ngực chảy xệ sau khi giảm cân là hoàn toàn tự nhiên, nhưng nó có thể khiến một số phụ nữ mất tự tin. Nếu ai đó thực sự không hài lòng với bộ ngực của họ, phẫu thuật có thể làm cho bộ ngực trông và cảm thấy đầy đặn trở lại.Có nhiều lựa chọn phẫu thuật nâng ngực khác nhau có thể để khôi phục thể tích và hình dạng vú:
- Phẫu thuật nâng ngực. Được biết đến như một mastopexy trong thế giới y tế, phương pháp này loại bỏ da thừa để nâng ngực lên một vị trí mới. Nó sẽ không ảnh hưởng đáng kể đến kích thước của bộ ngực, nhưng nó sẽ thoát khỏi tình trạng chảy xệ.
- Nâng ngực. Còn được gọi là nở ngực, phương pháp này giới thiệu cấy ghép vào ngực. Điều này làm tăng kích thước ngực và tạo cảm giác săn chắc hơn vì da hiện có được sử dụng để chứa ngực lớn hơn.
- Nâng ngực tự nhiên. Thủ tục này còn được gọi là chuyển chất béo. Chất béo được thu thập từ các khu vực khác của cơ thể thông qua hút mỡ và tiêm vào ngực để tạo cho chúng một hình dạng lớn hơn, đầy đặn hơn.
Theo Hội đồng Phẫu thuật Thẩm mỹ Hoa Kỳ:
Một số bệnh nhân giảm cân lớn hơn cần phải cắt bỏ da xung quanh quầng vú và vú. Đôi khi, một cách tiếp cận xâm lấn tối thiểu có thể được thực hiện chỉ với một vết sẹo nhỏ xung quanh quầng vú; tuy nhiên, nó không phổ biến lắm với phần lớn các cá nhân giảm cân vì mức độ mất cân bằng của da hiện tại.
Bài tập cho ngực chảy xệ sau khi giảm cân
Một quyết định phẫu thuật thay đổi bộ ngực không nên được xem nhẹ. Một số người có thể muốn thử các biện pháp khắc phục tại nhà trước để làm cho bộ ngực của họ săn chắc hơn và ít chảy xệ hơn. Một điều thường được khuyên dùng là tập tạ.Theo HealthLine Media:
Mặc dù bản thân bộ ngực được tạo thành từ mô mỡ chứ không phải cơ bắp, nhưng việc tập luyện sức mạnh đặc biệt nhắm vào cơ ngực có thể giúp tăng cơ bắp bên dưới ngực và nâng đỡ chúng một chút.
- Chống đẩy. Bắt đầu ở tư thế plank hoặc với đầu gối trên mặt đất, cơ thể được hạ xuống đất và sau đó đẩy trở lại lên một lần nữa cho đến khi cánh tay thẳng.
- Băng ghế dự bị nhấn. Bắt đầu nằm thẳng trên băng ghế, một thanh tạ hoặc cặp quả tạ được hạ xuống về phía ngực và sau đó được đẩy lên một lần nữa cho đến khi cánh tay thẳng.
- Ngực bay. Một lần nữa trên băng ghế dự bị, một trọng lượng trong mỗi bàn tay được lấy từ trên ngực xuống cho đến khi cánh tay ra mỗi bên, sau đó vắt trở lại trung tâm.
Kem nâng ngực
Không có loại kem kỳ diệu nào có thể sửa chữa mô bị kéo căng. Tuy nhiên, có những loại kem nâng ngực có công thức đặc biệt tập trung vào sức khỏe của làn da và nhằm mục đích mang lại vẻ ngoài của làn da săn chắc hơn, săn chắc hơn và giảm ngực chảy xệ. Những loại kem này sẽ không làm cho bộ ngực lớn hơn, nhưng chúng có thể giúp khôi phục lại vẻ ngoài của chúng phần nào.Theo WebMD.com:
Nói chung, độ đàn hồi của da càng tốt, ngực sẽ càng ít chảy xệ sau khi giảm cân. Hydrat hóa da là một phần của điều đó, và những loại kem nâng ngực này có thể cải thiện tình trạng của da và độ căng, sáng và ngậm nước của nó. Làn da khỏe mạnh, ẩm mượt có thể phục hồi tốt hơn da khô, mất nước.
Làm thế nào để ngăn ngừa ngực chảy xệ sau khi giảm cân?
Vì rất khó để ngực lấy lại hình dạng khi da đã được kéo căng, nên thực hiện các bước để ngăn ngừa ngực chảy xệ ngay từ đầu. Các bước này có thể được thực hiện trước, trong hoặc sau khi giảm cân.Duy trì cân nặng hợp lý
Đó là khi cân nặng dao động hoặc giảm cân nhiều hoặc tăng trong một khoảng thời gian ngắn, sự chảy xệ sẽ nổi bật hơn. Tránh chế độ ăn kiêng sụp đổ và sửa chữa nhanh chóng và thay vào đó tập trung vào việc giảm cân bền vững, có kiểm soát nếu được yêu cầu.Bỏ hút thuốc
Ngực chảy xệ do hậu quả tự nhiên của lão hóa khi các mô bắt đầu xuống cấp. Hút thuốc làm tăng tốc quá trình lão hóa vì nó khiến elastin bị phá vỡ, khiến da mất độ đàn hồi và trở nên kém dẻo dai hơn.Tìm một chiếc áo ngực thể thao vừa vặn
Giảm chuyển động của vú trong khi tập thể dục làm giảm căng thẳng cho ngực và có thể làm giảm bất kỳ sự kéo, kéo dài hoặc chảy xệ quá mức nào.
Nâng ngực tự nhiên sau khi giảm cân
Phẫu thuật ngực chảy xệ không thực sự được các bác sĩ và công chúng hoan nghênh. Và có một số vấn đề hữu hình liên quan đến phẫu thuật ngực chảy xệ. Bằng cách nào đó, tin đồn đã rò rỉ ra báo chí rằng trong nhiều trường hợp, cấy ghép không được nạp gel silicon và rất nhiều chuyên gia đang sử dụng các cải tiến chứa đầy dung dịch muối để thay thế.Vì vậy, hãy nhớ rằng để có được một phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho bộ ngực chảy xệ sẽ giúp bạn theo dõi việc giảm cân đáng kể, tốt nhất bạn nên chọn phương pháp nâng ngực tự nhiên. Đây là lựa chọn tốt nhất để lấy lại vẻ ngoài và kích thước ngực chảy xệ từ trước của bạn.
Theo YourWebDoc.com:
Bạn có thể tìm thấy thông tin về nâng ngực tự nhiên sau khi giảm cân: gel nâng thảo dược và thuốc nở ngực, sẽ giúp bạn lấy lại bộ ngực săn chắc và vui tươi mà bạn đã có trước khi giảm cân. Như vậy, bạn sẽ tránh được tác dụng phụ của phẫu thuật ngực chảy xệ.
Sản phẩm vú nổi bật
ProBreastPlus
Đặc trưng trong: Sagging Breasts ProBreastPlus Cream cung cấp phytoestrogen kích thích sự phát triển của vú. Nó là một nguồn phong phú của vitamin, khoáng chất và các thành phần làm tăng sản xuất elastin và collagen, ảnh hưởng đến độ săn chắc, đàn hồi và căng thẳng tối ưu của da. ProBreastPlus cũng bao gồm các viên nang làm nở ngực bằng cách tăng mức độ estrogen và kích thích các tuyến vú. Chúng làm săn chắc ngực nhanh chóng và tăng sức đề kháng của da.Đảm bảo ProBreastPlus: Họ sẽ trả lại tiền của bạn cho mỗi gói chưa được mở nếu bạn không hài lòng với kết quả điều trị.
Thành phần ProBreastPlus: ProBreastPlus chỉ chứa các thành phần tự nhiên nuôi dưỡng, tái tạo và tăng sản xuất hormone hỗ trợ quá trình hoạt động chính xác của tuyến vú.
Đặt hàng ProBreastPlus
Những bài viết liên quan
Lựa chọn nở ngực: Nở ngực tự nhiên
Nhiều phụ nữ chọn phương pháp nhân tạo khi họ muốn làm cho bộ ngực lớn hơn nhưng nó có thể có rủi ro. Việc sử dụng các sản phẩm hóa học hoặc phẫu thuật sẽ có kết quả âm tính. Nhưng ngày nay nhiều chuyên gia hiểu rằng có rất nhiều lựa chọn nở ngực khác nhau để lựa chọn. Nếu bạn thích nở ngực tự nhiên, hãy lên kế hoạch kỹ lưỡng tại nhà hoặc với chuyên gia y tế của bạn. Không giống như phẫu thuật nở ngực và các lựa chọn nở ngực có hại khác, nở ngực tự nhiên không tạo ra tác dụng phụ.
Các biện pháp thảo dược để cải thiện ham muốn tình dục nữ
Các biện pháp thảo dược có thể giúp phụ nữ cải thiện ham muốn tình dục của phụ nữ cũng như khắc phục các vấn đề liên quan đến hệ thống sinh sản. Phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy ham muốn tình dục và thể hiện sự quan tâm nhiều hơn đến đời sống tình dục, điều này giúp cải thiện mối quan hệ của một cặp vợ chồng nói chung. Phụ nữ dùng các biện pháp thảo dược có chứa các thành phần này được báo cáo trong các diễn đàn ham muốn tình dục nữ khác nhau đã trải qua một số thay đổi quan trọng trong sinh vật của họ, trong số đó có co thắt âm đạo săn chắc hơn, đau bụng kinh ít hơn, ngủ ngon hơn và ngực lớn hơn.
Các lựa chọn nở ngực phổ biến: Thuốc và các yếu tố tự nhiên
Luôn có mối quan tâm về những rủi ro khác nhau sau khi phẫu thuật nở ngực. Những người sợ phẫu thuật nở ngực nhưng muốn có bộ ngực trẻ đàn hồi chọn thuốc chữa bệnh bằng thảo dược. Giải pháp tự nhiên phổ biến và dễ sử dụng nhất là thuốc viên. Các loại thuốc nở ngực thông thường thường chứa các yếu tố tự nhiên làm cho vòng ngực của bạn lớn hơn. Thuốc nở ngực nổi tiếng và có thể được mua trực tuyến. Trong một tháng nữa, những người đàn ông xung quanh bạn sẽ ngạc nhiên về việc bạn đã trở nên to lớn hơn, chắc chắn và tròn trịa hơn như thế nào.
Cập nhật lần cuối: 2022-07-12