Cách điều trị quầng thâm mắt: Kem điều trị quầng thâm mắt tự nhiên

Quầng thâm mắt là gì?

Một số người có quầng thâm mắt làm hỏng vẻ ngoài của họ vì quầng thâm dưới mắt cho thấy chúng ta rất mệt mỏi và có thể bị bệnh. Điều này quá rõ ràng khiến mọi người lo lắng. Không dễ để tránh chúng khi một người mắc phải vấn đề này. Đây là một sự phiền toái đối với nhiều cá nhân và làm phiền họ rất nhiều.

Có một số thứ dẫn đến quầng thâm mắt và khiến chúng trông thật kinh khủng. Nó xuất hiện theo tuổi tác hoặc khi một người không khỏe mạnh. Nhưng trong một số trường hợp, không khó để loại bỏ chúng.

Quầng thâm mắt có thể chỉ là một cảnh báo rằng có một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có điều gì đó không ổn với cơ thể bạn. Thông thường, căng thẳng và mệt mỏi trong một thời gian dài sẽ gây ra điều này. Điều tương tự cũng có thể xảy ra nếu bạn hết adrenalin và gặp vấn đề về thận.

Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt

Trong trường hợp bạn tìm kiếm phương pháp điều trị để cải thiện sức khỏe, đây hẳn là mối quan tâm chính của bạn. Nếu quầng thâm mắt vẫn kéo dài và không chỉ là hậu quả của một bữa tiệc lớn diễn ra vào ngày hôm trước, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt và phương pháp điều trị quầng thâm mắt tự nhiên phù hợp. Có lẽ, đây có thể là một loại kem dưỡng mắt đơn giản.

Có thể tìm thấy những nguyên nhân sau đây gây ra quầng thâm mắt:

• Phản ứng dị ứng - đây là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất gây ra quầng thâm mắt. Trong trường hợp đây là nguyên nhân, trước tiên bạn nên điều trị vì phương pháp điều trị quầng thâm mắt tại chỗ có thể không hiệu quả. Việc loại bỏ chất gây dị ứng là điều bắt buộc. Trong trường hợp đây là dị ứng theo mùa , có rất nhiều loại thuốc được bán tại các hiệu thuốc để đối phó với vấn đề này. Có những loại dị ứng không thể điều trị được và cách khắc phục duy nhất là tránh xa chất gây dị ứng. Trong trường hợp quầng thâm mắt không biến mất, nguyên nhân gây dị ứng thực phẩm có thể ẩn giấu đối với bạn hoặc có thể một số hóa chất xung quanh bạn gây ra tình trạng này. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu để tìm ra chất gây dị ứng. Trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể là do thiếu vitamin B6, B12 và axit folic. Có lẽ, việc bổ sung vitamin sẽ làm giảm vấn đề của bạn.
• Không dung nạp gluten - quầng mắt có thể do không dung nạp gluten, được coi là dị ứng. Ví dụ, người ta có thể bị dị ứng với bột mì. Nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng, đó có thể là bệnh celiac. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm hiểu và xét nghiệm máu để phát hiện bệnh. Tuy nhiên, điều quan trọng là không được quên rằng đó có thể chỉ là chứng không dung nạp gluten không liên quan gì đến bệnh celiac.
• Việc thiếu ngủ - căng thẳng, mất ngủ thường xuyên , ngưng thở khi ngủ, sẽ phản ánh lên làn da của bạn. Bạn phải ngủ đủ giấc để trông khỏe mạnh.
• Nghẹt mũi - cảm lạnh có thể gây ra quầng thâm mắt khi mũi bị tắc. Lý do dễ giải thích: các tĩnh mạch giãn ra vào thời điểm này và trông tối hơn.
• Sự bất thường về sắc tố da là một trong những nguyên nhân ít phổ biến gây ra quầng mắt.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sản xuất melanin.
• Mỏng dần theo tuổi tác - da mỏng dần theo tuổi tác, do đó các tĩnh mạch và mạch máu trở nên rõ ràng hơn và lượng mỡ có collagen sẽ ít đi theo thời gian.
• Các yếu tố lối sống - dinh dưỡng kém, lạm dụng rượu, đồ uống có chứa caffein với số lượng lớn, hút thuốc , ít tập thể dục. Đây đều là nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt. Hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng nếu bạn lo lắng về chế độ ăn uống của mình.
• Di truyền - tìm hiểu xem đó có phải là tình trạng di truyền không, có thể người thân của bạn cũng mắc phải. Điều này không có nghĩa là bạn không thể làm gì được, nhưng các yếu tố di truyền làm phức tạp kết quả điều trị.
• Giữ nước - mạch máu giãn nở bị sưng lên, và điều này gây ra quầng thâm mắt. Muối quá nhiều trong dinh dưỡng và hút thuốc là những lý do thường gặp. Giữ nước có thể do một số tình trạng sức khỏe (ví dụ, các vấn đề về tim, thận, tuyến giáp , gan) hoặc thuốc làm giãn mạch máu. Hãy cho bác sĩ biết tất cả các triệu chứng bạn có.
• Mất nước - quầng mắt có thể là dấu hiệu mất nước.
• Các đặc điểm trên khuôn mặt - quầng mắt dường như chỉ là kết quả của bóng đổ từ các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn. Áp dụng các mẹo trang điểm để kiểm soát chúng theo cách nào đó.

Làm thế nào để điều trị quầng thâm mắt?

Mặc dù niềm tin phổ biến rằng quầng thâm dưới mắt là do kiệt sức, nhưng theo ý kiến ​​của các chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu là do các mao mạch nằm gần bề mặt da. Khi máu bắt đầu bị oxy hóa, máu sẽ chuyển sang màu đỏ hơi xanh, trông giống như vết bầm tím. Vì da ở vùng này mỏng nên sẽ làm hỏng vẻ ngoài của người đó và quầng thâm mắt sẽ xuất hiện. Nếu da bạn trong suốt và nhiều máu chậm lại trong các mạch máu giãn nở, quầng thâm sẽ sẫm màu hơn. Tệ hơn nữa, theo thời gian, tình trạng này sẽ trở nên liên tục!

Các lựa chọn điều trị quầng thâm mắt

Thủ thuật y khoa và thẩm mỹ

Đối với những người đang tìm kiếm giải pháp nhanh hơn hoặc tiên tiến hơn, có một số thủ thuật y khoa và thẩm mỹ có sẵn .

• Các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng phương pháp lột da hóa học, giúp giảm sắc tố và kích thích sản xuất collagen. Liệu pháp laser là một lựa chọn phổ biến khác. Nó nhắm vào sắc tố sẫm màu và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
• Chất làm đầy da cũng được sử dụng để phục hồi thể tích đã mất dưới mắt, giúp làm mờ quầng thâm và bọng mắt.
• Đôi khi, phương pháp vi kim được sử dụng để cải thiện kết cấu và tông màu da dưới mắt.
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) cũng có thể được đề xuất để trẻ hóa vùng da một cách tự nhiên bằng cách sử dụng các thành phần máu của chính bệnh nhân. 

Những phương pháp này có xu hướng cho kết quả nhanh hơn nhưng tốn kém và có thể phải thực hiện nhiều buổi.

Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Những thay đổi đơn giản trong thói quen hàng ngày cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt. 

• Ngủ đủ giấc, uống đủ nước và giảm lượng rượu và muối nạp vào đều có lợi.
• Nâng cao đầu khi ngủ có thể ngăn ngừa chất lỏng tích tụ dưới mắt và hình thành bọng mắt.
• Đắp khăn lạnh hoặc dưa chuột thái lát lạnh có thể làm co mạch máu và tạm thời giảm sưng tấy và thâm nám.
• Kiểm soát căng thẳng cũng quan trọng không kém, vì căng thẳng mãn tính có thể làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém, cả hai đều góp phần gây ra quầng thâm mắt.
• Hoạt động thể chất thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin cũng có thể hỗ trợ sức khỏe làn da.

Kem dưỡng mắt không kê đơn

Có nhiều loại kem dưỡng mắt không tự nhiên có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng mỹ phẩm. Những loại kem này thường chứa các hợp chất tổng hợp như retinol, peptide và caffeine.

• Retinol giúp tái tạo tế bào và sản xuất collagen, trong khi peptide cải thiện độ đàn hồi của da.
• Caffeine được sử dụng để làm co mạch máu và giảm bọng mắt. Một số công thức cũng có thể bao gồm các sắc tố phản chiếu ánh sáng để làm sáng vùng dưới mắt ngay lập tức.

Mặc dù các loại kem này có thể mang lại sự cải thiện rõ rệt, nhưng kết quả sẽ khác nhau tùy theo loại da và độ đặc của việc sử dụng. Một số người dùng có thể bị kích ứng hoặc nhạy cảm, đặc biệt là với các sản phẩm có chứa thành phần hoạt tính như retinol.

Sản phẩm chăm sóc da tự nhiên

Các phương pháp điều trị tự nhiên cho quầng thâm mắt đã trở nên phổ biến do tác dụng nhẹ nhàng và lợi ích lâu dài của chúng. Các sản phẩm được làm từ thành phần có nguồn gốc thực vật thường được những người tìm kiếm các giải pháp không xâm lấn và không chứa hóa chất ưa chuộng. Các loại kem và huyết thanh tự nhiên này thường được làm giàu với các chiết xuất thực vật được biết đến với đặc tính làm dịu, dưỡng ẩm và phục hồi. Nhiều người dùng chọn chúng như một phần của quy trình chăm sóc da hàng ngày để có kết quả dần dần và bền vững.

Sản phẩm tự nhiên tốt nhất cho quầng mắt

• Kem dưỡng mắt từ thực vật: Kem dưỡng mắt tự nhiên làm từ các thành phần có nguồn gốc thực vật là lựa chọn phổ biến để giảm quầng thâm. Các loại kem này thường không chứa hóa chất tổng hợp, hương liệu nhân tạo và paraben. Chúng cung cấp dịch vụ chăm sóc nhẹ nhàng nhưng hiệu quả cho vùng da dưới mắt mỏng manh. Nhiều sản phẩm trong số này có công thức nhẹ, thẩm thấu nhanh và có thể sử dụng hàng ngày mà không gây kích ứng.
• Gel thảo dược dưới mắt: Gel thảo dược được thiết kế để làm mát và làm mới vùng dưới mắt. Chúng thường chứa hỗn hợp các chiết xuất tự nhiên giúp làm dịu da và giảm sự xuất hiện của đôi mắt mệt mỏi. Những loại gel này không nhờn và phù hợp với mọi loại da. Sử dụng thường xuyên giúp cải thiện kết cấu da và thúc đẩy vẻ ngoài tươi sáng hơn.
• Huyết thanh mắt hữu cơ: Huyết thanh làm từ các thành phần hữu cơ có nồng độ cao và cung cấp chất dinh dưỡng trực tiếp cho da. Chúng thường được đựng trong các chai nhỏ có ống nhỏ giọt để thoa chính xác. Những loại huyết thanh này được biết đến với khả năng thẩm thấu nhanh và hiệu quả dưỡng ẩm sâu. Người dùng thường báo cáo rằng da săn chắc hơn và giảm bọng mắt sau khi sử dụng thường xuyên.
• Mặt nạ mắt tự nhiên: Mặt nạ mắt ngâm trong chiết xuất tự nhiên cung cấp độ ẩm và thư giãn tức thì. Chúng thường được sử dụng trong 10 - 15 phút và giúp giảm bọng mắt và đổi màu. Những mặt nạ này có thể được sử dụng một vài lần một tuần để có kết quả tốt nhất và đặc biệt hữu ích sau một ngày dài hoặc thiếu ngủ.
• Dầu ép lạnh: Một số người thích thoa một lượng nhỏ dầu ép lạnh như dầu hạnh nhân hoặc dầu nụ tầm xuân dưới mắt. Những loại dầu này giàu chất dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng và làm mềm da. Chúng thường được sử dụng vào ban đêm và để đến sáng để dưỡng ẩm liên tục và phục hồi da.

Các sản phẩm tự nhiên cung cấp giải pháp thay thế an toàn hơn, không chứa hóa chất cho các phương pháp điều trị truyền thống và phù hợp để sử dụng lâu dài.

Sản phẩm tự nhiên giúp giảm quầng thâm mắt như thế nào

Cải thiện lưu thông máu

Kem dưỡng mắt và huyết thanh tự nhiên thường hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn ở vùng dưới mắt . Lưu thông máu kém là nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm, vì nó có thể dẫn đến tình trạng ứ đọng máu và đổi màu. Các thành phần trong các sản phẩm tự nhiên nhẹ nhàng kích thích da, giúp làm giảm sự xuất hiện của tông màu xanh lam hoặc tím dưới mắt.

Tăng cường và phục hồi da

Da dưới mắt mỏng và dễ bị tổn thương. Các sản phẩm tự nhiên cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da . ​​Điều này cải thiện khả năng giữ ẩm và chống lại căng thẳng của da. Da khỏe hơn ít có khả năng biểu hiện các dấu hiệu mệt mỏi, mỏng và đổi màu.

Giảm viêm và sưng tấy

Viêm thường dẫn đến sưng tấy và quầng thâm dưới mắt. Nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng làm dịu, giúp giảm sưng và đỏ . Bằng cách làm dịu da, các sản phẩm tự nhiên giúp tạo ra vùng da dưới mắt mịn màng và đều màu hơn.

Làm sáng tông màu da

Quầng thâm thường là kết quả của các vấn đề về sắc tố. Các sản phẩm tự nhiên có thể giúp làm sáng và đều màu da mà không cần chất tẩy trắng mạnh. Chúng làm mờ dần sự đổi màu và thúc đẩy vẻ ngoài tươi sáng, khỏe mạnh hơn quanh mắt.

Cung cấp độ ẩm sâu

Da khô và mất nước có thể khiến quầng thâm mắt rõ hơn. Các sản phẩm tự nhiên thường chứa dầu thực vật và chiết xuất cung cấp độ ẩm lâu dài . Độ ẩm này làm căng da và giảm sự xuất hiện của quầng thâm và nếp nhăn.

Hỗ trợ sản xuất Collagen

Việc mất collagen góp phần làm mắt trũng sâu và quầng thâm. Các hợp chất tự nhiên trong một số sản phẩm giúp thúc đẩy sản xuất collagen , giúp cải thiện độ đàn hồi và độ dày của da. Theo thời gian, điều này có thể làm giảm tình trạng trũng sâu và làm cho vùng da này trông trẻ trung hơn.

Thành phần phổ biến trong kem dưỡng mắt tự nhiên cho quầng thâm

• Chiết xuất dưa chuột được sử dụng rộng rãi trong các loại kem dưỡng mắt tự nhiên do đặc tính làm mát và làm dịu của nó. Nó giúp giảm bọng mắt và làm tươi mới đôi mắt mệt mỏi. Các chất chống oxy hóa tự nhiên trong dưa chuột hỗ trợ hydrat hóa da và thúc đẩy tông màu đều hơn.
• Trà xanh giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương và giảm viêm. Trà xanh chứa caffeine, giúp co mạch máu và giảm thiểu sự xuất hiện của quầng thâm và sưng tấy. Chiết xuất trà xanh thường có trong gel và kem để sử dụng hàng ngày.
• Lô hội là chất dưỡng ẩm tự nhiên có tác dụng làm dịu. Nó cấp ẩm cho da, giảm kích ứng và hỗ trợ chữa lành vùng da dưới mắt mỏng manh. Các sản phẩm có thành phần từ lô hội phù hợp với làn da nhạy cảm và giúp làm mờ nếp nhăn và tình trạng xỉn màu.
• Chiết xuất hoa cúc La Mã được biết đến với đặc tính chống viêm và làm dịu da. Nó giúp thư giãn vùng dưới mắt, giảm mẩn đỏ và làm mờ vết thâm. Hoa cúc La Mã thường được đưa vào kem dưỡng mắt và mặt nạ để cải thiện sự thoải mái tổng thể của da.
• Dầu nụ tầm xuân chứa các vitamin và axit béo tự nhiên hỗ trợ tái tạo da. Nó giúp làm sáng da và cải thiện kết cấu. Sử dụng thường xuyên dầu nụ tầm xuân có thể làm giảm các dấu hiệu mệt mỏi và thúc đẩy vẻ ngoài trẻ trung hơn dưới mắt.
• Dầu hạnh nhân dịu nhẹ và nuôi dưỡng. Nó giúp làm sáng quầng thâm và làm mịn da. Dầu thường được sử dụng trong kem dưỡng da ban đêm và huyết thanh, cung cấp độ ẩm lâu dài và hỗ trợ cho làn da mỏng manh.
• Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hỗ trợ phục hồi da và bảo vệ da khỏi căng thẳng do môi trường. Nó giúp làm mềm da, giảm khô da và cải thiện tông màu da. Các sản phẩm tự nhiên thường bao gồm vitamin E vì tác dụng chống lão hóa và bảo vệ.

Làm thế nào để ngăn ngừa quầng thâm mắt?

Nhiều yếu tố có thể gây ra quầng thâm mắt hoặc mắt sưng húp - khi bạn không ngủ đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều, khi bạn không ăn đủ thức ăn hoặc bạn chỉ già đi theo thời gian. Để ngăn ngừa quầng thâm mắt , các chuyên gia đưa ra những lời khuyên sau:

• Ngủ. Đây là điều bắt buộc nếu bạn muốn tránh bọng mắt và quầng thâm mắt. Ngủ đủ tám tiếng mỗi ngày là điều bắt buộc.
• Uống. Theo ý kiến ​​của Carolyn Jacob, MD., một bác sĩ da liễu đến từ Chicago, việc cung cấp nước là quan trọng và giúp loại bỏ tình trạng mắt sưng húp. Khi bạn uống đồ uống và đặc biệt là nước thì tông màu da của bạn sẽ tốt hơn và da bạn sẽ săn chắc hơn.
• Ít muối. Muối được biết đến với khả năng giữ nước trong cơ thể và điều này dẫn đến mắt sưng húp và da trông nhão. Ít muối sẽ tốt cho bạn trong trường hợp này. Nếu chế độ ăn uống của bạn có chứa các sản phẩm chế biến, hãy cố gắng giảm chúng.
• Đắp gạc mát. Andrea Cambio, MD, một bác sĩ da liễu đến từ Florida, ủng hộ tác dụng của gạc mát đối với tình trạng mắt sưng húp và túi trà xanh ẩm. Elizabeth L. Tanzi, MD, một bác sĩ da liễu đến từ Washington, DC, đề xuất đắp dưa chuột thái lát lạnh lên mắt. Đắp túi cà rốt hoặc đậu đông lạnh lên mắt trong một phần tư giờ có thể là một giải pháp thay thế. Mặt nạ mắt dạng gel có thể hữu ích.
• Hãy cân nhắc đến chất làm đầy. Chất làm đầy có thể hữu ích trong trường hợp collagen và glycoprotein dạng sợi bị phá vỡ do đó da xung quanh bị chảy xệ, theo Fredric Brandt, MD, bác sĩ da liễu trong cuốn sách 10 Minutes, 10 Years. Các biện pháp khắc phục như chất làm đầy thực sự hiệu quả và tình trạng sưng tấy không quá lớn.
• Học cách chấp nhận vẻ ngoài của đôi mắt bạn. Có những người dễ bị quầng thâm mắt và bọng mắt, như Frederic Brandt đã viết trong cuốn sách của mình. Theo tuổi tác, da trở nên yếu hơn và không còn đàn hồi, do đó, bọng mắt và quầng thâm dưới mắt có thể dễ thấy hơn.
• Kem dưỡng mắt. Kem dưỡng mắt và các sản phẩm làm đẹp khác có thể là giải pháp điều trị quầng thâm mắt tự nhiên hoàn hảo.