Làm thế nào để thoát khỏi bệnh vẩy nến? Điều trị bệnh vẩy nến tự nhiên

Bệnh vẩy nến là gì?

Vảy nến là một bệnh lý về da liên quan đến sự sinh sản nhanh chóng của tế bào da, gây ra các mảng đỏ khô trên bề mặt da và làm dày da. Tình trạng này không dễ phát hiện. Do tế bào da tích tụ khá nhanh, các vảy và vảy khô xuất hiện. Vảy nến thường lan rộng ở đầu gối, khuỷu tay và da đầu.

Khi vẩy nến ở mức độ nhẹ, đặc trưng bởi các mảng da khô và nhỏ, người bệnh có thể không nhận ra bệnh. Tuy nhiên, điều này không đúng khi người bệnh bị bao phủ bởi các mảng đỏ lớn và dày, có vảy. Ở mức độ này, vẩy nến nghiêm trọng hơn, các mảng có thể bao phủ toàn bộ cơ thể và cần tìm cách loại bỏ vẩy nến .

Người ta cho rằng vẩy nến không thể chữa khỏi và tình trạng da này là mãn tính. Do có thể thay đổi, bệnh có thể cải thiện khi bạn dùng thuốc điều trị vẩy nến hoặc trở nên nặng hơn theo thời gian. Đôi khi vẩy nến không xuất hiện trong nhiều năm và ở giai đoạn thuyên giảm. Mùa đông có thể là thời điểm bệnh trở nặng hơn, trong khi những tháng mùa hè, ngược lại, da được cải thiện nhờ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời - một phương pháp điều trị vẩy nến tự nhiên thực sự.

Các loại bệnh vẩy nến

Có nhiều loại bệnh vẩy nến khác nhau , mỗi loại có đặc điểm riêng và đôi khi có các phương pháp điều trị khác nhau. Thông thường, mỗi người mắc một loại vẩy nến nhất định. Khi một loại rõ ràng, các dạng khác nhau có thể xuất hiện:

• Vảy nến mảng bám: Đây là loại vảy nến
  phổ biến nhất, chiếm 80% tổng số bệnh nhân vảy nến. Bệnh đặc trưng bởi các mảng vảy màu trắng bạc và các mảng đỏ bị viêm. Bệnh có thể xuất hiện ở đầu gối, khuỷu tay, lưng dưới và da đầu, nhưng cũng có thể xuất hiện ở bất cứ đâu.
• Vảy nến đảo ngược Nách
  , dưới vú, bẹn, nếp gấp da ở vùng sinh dục, mông là những nơi thường xuất hiện vảy nến đảo ngược nhất.
• Vảy
  nến đỏ da toàn thân là một loại bệnh viêm thường lan rộng khắp cơ thể. Vảy nến đỏ da toàn thân thường có thể dẫn đến vảy nến mảng không ổn định. Triệu chứng chính của bệnh trong giai đoạn này là da đỏ tươi, lan rộng và từng đợt.
• Vảy nến giọt
  Biểu hiện là những mảng đỏ nhỏ có kích thước bắt đầu từ thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên.
• Vảy nến mủ:
  Thường gặp ở người lớn, vảy nến mủ biểu hiện bằng các mụn nước mủ không lây nhiễm, xung quanh có màu đỏ. Bệnh không lây truyền vì không phải là bệnh nhiễm trùng.
• Vảy nến lòng bàn tay và
  lòng bàn chân (PPP) hay Vảy nến lòng bàn tay và lòng bàn chân (Palmoplantar Pustulosis) biểu hiện theo một cách hoàn toàn khác. Các đốm này nằm ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, và được gọi theo tên tương ứng là "lòng bàn tay" hoặc "cây".
• Bệnh vẩy nến móng
  Một phần tư (thậm chí là một nửa) số bệnh nhân bị vẩy nến bị thay đổi ở móng , mặc dù những thay đổi này thường xuất hiện nhiều hơn ở những bệnh nhân bị viêm khớp vẩy nến.
• Vảy nến da đầu:
  Bệnh xuất hiện ở phía sau đầu, nhưng các vùng da đầu khác cũng bị ảnh hưởng. Có thể thấy các mảng đỏ với vảy trắng bạc dày ở đó. Có thể thấy ngứa và rụng tóc, nhưng tình trạng này tùy từng cá nhân.
• Viêm khớp vảy
  nến gây ra nhiều đau đớn và xuất hiện các mảng da trên khớp và da. Bệnh có thể biểu hiện bằng tình trạng viêm da quanh khớp. Theo ước tính, có khoảng một triệu người trưởng thành mắc bệnh này. Viêm khớp vảy nến thường đi kèm với các triệu chứng sưng, đau khớp tăng dần, bong vảy, đỏ và tổn thương da.

Triệu chứng của bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến thường có thể được phân biệt với các bệnh vẩy nến khác bằng các triệu chứng đặc trưng của bệnh : các đốm màu đỏ và hồng trên da khô, dày. Bệnh thường ảnh hưởng đến đầu gối, khuỷu tay và da đầu. Về cơ bản, các biểu hiện có thể xuất hiện ở khắp cơ thể. Nhưng thường gặp hơn là ở vị trí chấn thương, cọ xát tái phát, trầy xước.

Bệnh vẩy nến biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Đôi khi các nốt nhỏ phẳng, đôi khi các mảng lớn dày và da nổi lên. Vảy nến thường biểu hiện các mảng lớn màu đỏ, cũng như da khô màu hồng.

Có thể có một số triệu chứng của bệnh vẩy nến cùng một lúc. Nó bao gồm vẩy nến thông thường, là loại bệnh phổ biến nhất, vẩy nến giọt đặc trưng bởi các đốm nhỏ, giống như giọt nước, vẩy nến đảo ngược, thường được phát hiện ở vùng dưới cánh tay, gần rốn và mông, và vẩy nến mủ với các mụn nước nhỏ chứa dịch bên trong. Ngoài ra, một bệnh riêng biệt biểu hiện ở lòng bàn tay và lòng bàn chân được gọi là vẩy nến lòng bàn tay và bàn chân.

Nguyên nhân gây bệnh vẩy nến

Nghiên cứu cho thấy nguyên nhân gây bệnh vẩy nến có thể bao gồm một số rối loạn nhất định của hệ thống miễn dịch , hệ thống này chịu trách nhiệm cho các tế bào bạch cầu bảo vệ cơ thể bạn khỏi bị nhiễm trùng. Khi bệnh nhân bị bệnh vẩy nến, da của họ bị viêm do hoạt động của tế bào T (tế bào bạch cầu), góp phần vào sự phát triển nhanh chóng của các tế bào da. Điều này được thể hiện ở các mảng nổi trên da.

Nếu ai đó trong gia đình bạn bị bệnh thì bạn là nhóm có nguy cơ và có thể phát triển bệnh vì bạn là người mang gen. Trong trường hợp cả hai vợ chồng đều bị bệnh vẩy nến thì trong 50% trường hợp, họ có con cũng bị bệnh này. 30% bệnh nhân bị bệnh vẩy nến mắc phải do có người trong gia đình cũng bị bệnh này.

Ngoài các yếu tố di truyền, còn có một số nguyên nhân khác gây bệnh vẩy nến có thể làm tăng khả năng mắc bệnh vẩy nến:

• Tổn thương da: Tổn thương da có thể liên quan đến bệnh vẩy nến mảng bám. Ví dụ, nhiễm trùng da, viêm da, chăm sóc da không đúng cách hoặc gãi quá nhiều có thể gây ra bệnh vẩy nến.
• Tia nắng mặt trời: Phần lớn bệnh nhân thường nghĩ rằng ánh nắng mặt trời tốt cho tình trạng bệnh của họ. Tuy nhiên, một số người lại cho rằng tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. Cháy nắng có thể làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến.
• Nhiễm trùng liên cầu khuẩn: Nhờ một số bằng chứng, người ta đã phát hiện ra rằng nhiễm trùng liên cầu khuẩn gây ra bệnh vẩy nến mảng bám. Vi khuẩn mà chúng mang trong người có thể dẫn đến bệnh vẩy nến giọt. Loại vẩy nến này biểu hiện bằng những đốm đỏ nhỏ trên da.
• HIV: Bệnh vẩy nến thường trở nên trầm trọng hơn nếu người bệnh nhiễm HIV. Tuy nhiên, ở giai đoạn tiến triển, bệnh không còn hoạt động mạnh như trước.
• Thuốc: một số loại thuốc có thể làm tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn nếu bạn bị bệnh vẩy nến
• Căng thẳng cảm xúc: Nhiều người nhận thấy bệnh vẩy nến có liên quan chặt chẽ với căng thẳng và lo lắng về cảm xúc . Căng thẳng càng lớn, tình trạng bệnh vẩy nến càng nặng.
• Hút thuốc: bạn nên tránh xa nguy cơ mắc bệnh vảy nến mảng bám mãn tính, nguy cơ này sẽ cao hơn khi bạn có thói quen hút thuốc .
• Rượu: Rượu đặc biệt không tốt cho bệnh vẩy nến, đặc biệt là ở nam giới trẻ tuổi và nam giới ở độ tuổi trung niên.
• Thay đổi nội tiết tố: Bệnh vẩy nến có liên quan chặt chẽ đến nội tiết tố và những thay đổi mà cơ thể phải chịu đựng. Bệnh vẩy nến đạt đỉnh điểm trong giai đoạn dậy thì hoặc mãn kinh . Phụ nữ mang thai có làn da đẹp hơn, nhưng tình trạng lại hoàn toàn ngược lại ngay sau khi sinh con.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng còn có nhiều nguyên nhân khác gây ra bệnh vẩy nến như dị ứng , thời tiết và chế độ ăn uống có thể làm bệnh vẩy nến trở nên trầm trọng hơn.

Làm thế nào để thoát khỏi bệnh vẩy nến?

Làm thế nào để thoát khỏi bệnh vẩy nến? Trước tiên, hãy xác định giai đoạn bệnh và sau đó chỉ định phương pháp điều trị vẩy nến. Một trong những yếu tố quyết định là loại vẩy nến . Bác sĩ có thể sẽ đề nghị bạn dùng một số loại kem bôi ngoài da ban đầu, sau đó mới có thể điều trị bằng các loại thuốc điều trị vẩy nến nghiêm trọng hơn.

Có rất nhiều lựa chọn thay thế khi bạn quyết định tìm phương pháp điều trị vẩy nến, nhưng chỉ có bác sĩ mới có thể đánh giá hiệu quả của loại thuốc điều trị vẩy nến phù hợp với bạn. Việc điều trị vẩy nến không nên gây ra tác dụng phụ.

Các lựa chọn điều trị bệnh vẩy nến

Phương pháp điều trị thông thường

Các phương pháp điều trị thông thường cho bệnh vẩy nến tập trung vào việc giảm viêm, kiểm soát sản xuất tế bào da và kiểm soát các triệu chứng. Các lựa chọn này khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại bệnh vẩy nến.

• Điều trị tại chỗ: Corticosteroid tại chỗ thường được kê đơn để giảm viêm và ngứa. Các lựa chọn điều trị tại chỗ khác bao gồm các chất tương tự vitamin D, hắc ín than đá, axit salicylic và chất ức chế calcineurin. Các loại kem và thuốc mỡ này thường được sử dụng cho bệnh vẩy nến từ nhẹ đến trung bình.
• Quang trị liệu: Còn được gọi là liệu pháp ánh sáng, phương pháp điều trị này bao gồm việc tiếp xúc có kiểm soát với tia cực tím (UVB). Quang trị liệu giúp làm chậm sự phát triển của các tế bào da bị ảnh hưởng. Phương pháp này thường được khuyến nghị cho các trường hợp từ trung bình đến nặng hoặc cho những bệnh nhân không đáp ứng tốt với các thuốc bôi ngoài da.
• Thuốc toàn thân: Thuốc uống và tiêm được sử dụng trong các trường hợp nặng hơn. Các thuốc này bao gồm methotrexate, cyclosporine và các thuốc sinh học như adalimumab và etanercept. Các thuốc này nhắm vào hệ miễn dịch để giảm viêm và ngăn ngừa bùng phát. Do các tác dụng phụ tiềm ẩn, các phương pháp điều trị toàn thân thường được cân nhắc sau khi các lựa chọn khác không hiệu quả.

Phương pháp điều trị tự nhiên và thay thế

Nhiều người ưa chuộng phương pháp tự nhiên để tránh tác dụng phụ lâu dài liên quan đến các liệu pháp thông thường. Các sản phẩm tự nhiên có tác dụng làm dịu các triệu chứng, giảm viêm và hỗ trợ quá trình chữa lành của cơ thể mà không cần hóa chất tổng hợp.

• Kem thảo dược bôi ngoài da: Những loại kem này thường chứa các thành phần có nguồn gốc thực vật được biết đến với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn hoặc dưỡng ẩm. Chúng có thể được thoa trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng để giúp giảm ngứa, bong tróc và mẩn đỏ.
• Dầu và chất làm mềm: Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba và dầu cúc vạn thọ có thể cấp ẩm cho da và giảm bong tróc. Những chất làm mềm này giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da và duy trì độ ẩm.
• Liệu pháp tắm: Tắm bột yến mạch, muối Epsom và muối Biển Chết thường được sử dụng để làm mềm mảng bám và làm dịu da bị kích ứng. Sử dụng thường xuyên có thể giúp giảm bong tróc và khó chịu.
• Điều chỉnh lối sống: Kiểm soát căng thẳng, chế độ ăn uống cân bằng và tránh các tác nhân kích thích như hút thuốc, rượu bia và một số loại thực phẩm nhất định là những phần thiết yếu của bất kỳ kế hoạch kiểm soát bệnh vẩy nến nào. Một lối sống lành mạnh hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bùng phát.

Cả phương pháp điều trị tự nhiên và thông thường đều có thể hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Việc lựa chọn thường phụ thuộc vào tình trạng, sở thích và phản ứng của từng cá nhân với phương pháp điều trị.

Sản phẩm giảm bệnh vẩy nến tự nhiên

Kem và thuốc mỡ thảo dược

Kem và thuốc mỡ tự nhiên được sử dụng rộng rãi để làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Các sản phẩm này thường được bôi trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng và có tác dụng làm dịu ngứa, giảm mẩn đỏ và hỗ trợ quá trình lành da. Nhiều công thức trong số này có chứa chiết xuất thảo dược nổi tiếng với tác dụng làm dịu và dưỡng ẩm. Chúng thường không chứa chất bảo quản nhân tạo, hương liệu và hóa chất độc hại, phù hợp cho da nhạy cảm.

Dầu và bơ tự nhiên

Dầu và bơ có nguồn gốc thực vật thường được sử dụng để giữ ẩm cho da và ngăn ngừa khô da liên quan đến bệnh vẩy nến. Các sản phẩm có chứa dầu dừa, bơ hạt mỡ, dầu ô liu hoặc dầu bơ tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da. Chúng giúp khóa ẩm và giảm bong tróc, từ đó làm giảm cảm giác khó chịu do bệnh bùng phát.

Phụ gia tắm giảm bệnh vẩy nến

Các sản phẩm tắm tự nhiên như muối Epsom, muối Biển Chết hoặc yến mạch dạng keo thường được sử dụng để làm dịu da bị kích ứng. Các chất phụ gia tắm này thường được thêm vào nước ấm và giúp làm mềm các mảng da dày, đồng thời làm dịu tình trạng viêm. Sử dụng thường xuyên có thể cải thiện kết cấu da và giảm bong tróc.

Sản phẩm bổ sung

Một số phương pháp điều trị vẩy nến tự nhiên bao gồm các chất bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ cơ thể từ bên trong. Các chất bổ sung này thường chứa các hợp chất thực vật, vitamin và khoáng chất giúp duy trì làn da khỏe mạnh và hỗ trợ hệ miễn dịch. Chúng nhằm mục đích kiểm soát bệnh vẩy nến bằng cách thúc đẩy sự cân bằng nội tại.

Xịt tự nhiên không cồn

Các loại xịt tự nhiên được thiết kế để giảm vảy nến mang lại giải pháp không nhờn rít, dễ sử dụng. Các sản phẩm này thường chứa chiết xuất nước thảo dược, không chứa cồn và các thành phần tổng hợp. Chúng mang lại hiệu quả làm mát nhanh chóng và tiện lợi khi sử dụng trên diện tích lớn hoặc những vùng da khó tiếp cận.

Các sản phẩm tự nhiên giúp làm giảm bệnh vẩy nến như thế nào

Dưỡng ẩm và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da

Các sản phẩm tự nhiên giúp duy trì độ ẩm cho da , điều này rất cần thiết để kiểm soát bệnh vẩy nến. Bệnh vẩy nến thường khiến da khô, nứt nẻ và bong tróc. Dầu và bơ tự nhiên tạo ra một lớp bảo vệ trên bề mặt da. Lớp này khóa ẩm và ngăn ngừa khô da thêm. Độ ẩm được cải thiện làm mềm các mảng bám, giảm bong tróc và giảm ngứa.

Tác dụng chống viêm

Nhiều thành phần tự nhiên có đặc tính kháng viêm giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và kích ứng. Bệnh vẩy nến thường do tình trạng viêm da gây ra. Bằng cách làm dịu phản ứng viêm, các sản phẩm tự nhiên có thể làm giảm cường độ và tần suất bùng phát. Sử dụng thường xuyên giúp kiểm soát các triệu chứng rõ rệt và cải thiện cảm giác dễ chịu cho da.

Điều hòa hệ thống miễn dịch

Một số hợp chất tự nhiên hỗ trợ cân bằng miễn dịch . Vì bệnh vẩy nến có liên quan đến phản ứng miễn dịch quá mức, các sản phẩm giúp điều chỉnh phản ứng này có thể mang lại lợi ích. Mặc dù không mạnh như thuốc ức chế miễn dịch dược phẩm, các sản phẩm tự nhiên mang lại một phương pháp nhẹ nhàng hơn để giúp làm dịu phản ứng miễn dịch quá mức mà không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Bảo vệ chống oxy hóa

Các thành phần tự nhiên thường chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương . Stress oxy hóa được cho là làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Bằng cách trung hòa các gốc tự do, chất chống oxy hóa giúp duy trì các tế bào da khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình phục hồi da. Điều này có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các mảng da và thúc đẩy làn da sáng hơn theo thời gian.

Tác dụng làm dịu và làm mát

Nhiều sản phẩm tự nhiên mang lại hiệu quả giảm đau tức thì bằng cách làm dịu da bị kích ứng . Các thành phần như lô hội và cúc vạn thọ có thể làm mát da ngay khi tiếp xúc, mang lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng khỏi cảm giác nóng rát hoặc ngứa ngáy. Những tác dụng làm dịu này giúp cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày cho những người đang phải đối mặt với các triệu chứng vẩy nến dai dẳng.

Bằng cách giải quyết các nguyên nhân gốc rễ gây khó chịu - khô da, viêm nhiễm và mất cân bằng miễn dịch - các sản phẩm tự nhiên mang đến một phương pháp điều trị nhẹ nhàng và hỗ trợ để kiểm soát bệnh vẩy nến.

Thành phần phổ biến trong các sản phẩm điều trị bệnh vẩy nến tự nhiên

• Nha đam được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc da tự nhiên nhờ đặc tính làm dịu và dưỡng ẩm. Trong các sản phẩm trị vẩy nến, nha đam giúp làm dịu da bị kích ứng, giảm mẩn đỏ và thúc đẩy quá trình chữa lành. Tác dụng làm mát của nha đam giúp giảm nhanh chóng tình trạng ngứa và rát.
• Dầu dừa là thành phần phổ biến trong nhiều loại thuốc mỡ và kem dưỡng da tự nhiên. Nó giúp dưỡng ẩm cho da khô và giảm bong tróc. Tính chất làm mềm của nó tạo ra một lớp màng bảo vệ, khóa ẩm và hỗ trợ tái tạo da.
• Tinh dầu tràm trà được biết đến với tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Ở nồng độ thấp, nó có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng ở vùng da nứt nẻ hoặc bị tổn thương. Tinh dầu tràm trà thường được thêm vào các sản phẩm bôi ngoài da nhờ công dụng làm sạch.
• Yến mạch dạng keo được sử dụng trong nhiều sản phẩm tắm và chăm sóc cơ thể nhờ khả năng làm dịu ngứa và làm mềm da thô ráp. Nó tạo ra một lớp bảo vệ nhẹ nhàng và có thể làm dịu các đợt bùng phát của bệnh vẩy nến.
• Cúc vạn thọ là một chiết xuất thực vật được sử dụng nhờ đặc tính làm dịu và phục hồi da. Nó giúp giảm kích ứng và hỗ trợ phục hồi mô. Cúc vạn thọ thường được tìm thấy trong các loại kem, thuốc mỡ và thuốc xịt dành cho da nhạy cảm hoặc bị viêm.
• Bơ hạt mỡ là một loại chất béo tự nhiên được chiết xuất từ cây hạt mỡ. Nó giàu hợp chất giữ ẩm và cung cấp độ ẩm lâu dài. Kết cấu mịn màng của nó giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm bong tróc.
• Chiết xuất hoa cúc La Mã có tác dụng làm dịu và chống viêm. Nó thường được thêm vào kem và dầu dưỡng để giảm kích ứng da và hỗ trợ làm dịu vùng da nhạy cảm hoặc bị viêm.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh vẩy nến?

Có những bước đơn giản cần thực hiện để ngăn ngừa bệnh vẩy nến :

• Tránh xa mọi thứ có thể gây ra bệnh vẩy nến, ví dụ như hút thuốc, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và căng thẳng. Sử dụng thuốc phòng ngừa và điều trị bệnh vẩy nến sẽ giúp giảm thiểu vấn đề. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể giúp giảm bớt triệu chứng ở một số người, nhưng tình trạng ngược lại có thể xảy ra ở những người khác.
• Rượu thực sự được coi là nguy hiểm nhưng không phải là vấn đề đối với nam giới trung niên. Cố gắng không uống rượu hoặc uống với lượng nhỏ nếu bạn bị bệnh vẩy nến.
• Bạn không cần phải áp dụng chế độ ăn uống đặc biệt nào nếu bị vảy nến mảng bám. Nguyên nhân gây ra bệnh vảy nến là do vi khuẩn tụ cầu gây ảnh hưởng đến cơ thể, biểu hiện qua tình trạng sưng tấy, phồng rộp và mủ bên trong.